Foto: Ilustracija/Pexels

Jetra u našem tijelu ima ulogu tvornice krvi. Sudjeluje u procesu obnavljanja krvi, pomaže probavi, a obavlja još jednu važnu funkciju – čisti krv i uklanja sve toksine i nečistoće iz nje.

Iz toga je jasno da čista jetra znači zdravlje, vitalnost, energiju, ljepotu i dobro raspoloženje.

Najbolje sredstvo za očuvanje zdravlja jetre je njezino svakodnevno čišćenje – svako jutro, na prazan želudac, popijte žlicu maslinovog ulja pomiješanu sa žlicom limunovog soka. Nakon toga možete uživati u doručku.

Ovaj „koktel“ možete piti svakodnevno do kraja života, jer su oba sastojka obične namirnice koje već svakodnevno koristite. Nakon mjesec dana osjetit ćete promjene. Vaš će izgled biti bolji, nestat će tamni kolutovi ispod očiju, ten će biti svjež, a cjelokupni izgled pomlađen.

Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme s probavom. Osjećat ćete se zdravo i puni energije.

Maslinovo ulje pomaže otvaranju kanala jetre i žučnog mjehura. Žuč je aktivni sudionik u procesu probave koji ubrzava rad vaših crijeva. Sličan učinak na probavu imaju i limun i brusnica. Čuvajte napitak na sobnoj temperaturi.

Korisna svojstva limuna dobro su poznata svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on učinkovito čisti krvne žile od naslaga kolesterola i doprinosi čišćenju jetre.