Zaboravite na nerealno isklesane mišiće i trbušnjake s naslovnica. Revolucionarno istraživanje otkriva da je najprivlačniji tip muškog tijela onaj s uravnoteženim postotkom tjelesne masti, a ne ekstremno definirane figure koje dominiraju internetom. Studija pokazuje da normalan indeks tjelesne mase (BMI), u kombinaciji sa zdravom razinom masnoće, signalizira vitalnost i reproduktivnu sposobnost, što ga čini univerzalno privlačnim, prenosi Index.

Dok mnogi muškarci teže savršeno definiranim trbušnjacima ili ogromnoj mišićnoj masi, nova međunarodna studija objavljena u časopisu Science Direct pokazuje da se idealno muško tijelo nalazi negdje u sredini. Istraživači su analizirali stvarne DXA skenove tijela, a sudionici iz tri različite zemlje ocjenjivali su privlačnost na temelju tjelesne masnoće, BMI-ja i omjera ramena i struka. Rezultati su jasni: postoji "zlatna sredina" koja se značajno razlikuje od onoga što promoviraju društvene mreže.

Umjerenost je privlačnija od ekstrema

Znanstvenici su koristili 15 DXA snimaka muških tijela i zatražili od sudionika, muškaraca i žena iz Kine, Litve i Ujedinjenog Kraljevstva, da ocijene njihovu privlačnost. Pokazao se jasan obrazac: privlačnost je rasla do određene točke, dosegla vrhunac, a zatim opadala. Muškarci koji su bili premršavi ili su imali previše tjelesne masnoće dobili su niže ocjene, dok su oni u sredini ocijenjeni najprivlačnijima.

Najpoželjniji raspon tjelesne masti podudarao se s indeksom tjelesne mase (BMI) između 23 i 27. Ovaj raspon u skladu je s evolucijskim modelom koji predviđa da je muška privlačnost na vrhuncu pri BMI-ju od 23.2 do 24.8, što je ujedno i točka gdje su preživljavanje i plodnost najviši.

Omjer ramena i struka je bitan, ali ne presudan

Studija je također analizirala omjer ramena i struka (SWR), mjeru koja se povezuje s vizualnom snagom. Omjer od oko 1.57 pokazao se najprivlačnijim, no krivulja je ovdje bila znatno blaža. Jednom kada bi muškarci dosegli tu vrijednost, neznatno širi ili uži gornji dio tijela nije bitno utjecao na ocjene.

Jednostavnije rečeno, široka ramena pomažu, ali ne toliko snažno kao stabilna i zdrava razina tjelesne masti. Kada su istraživači uspoređivali koji je faktor imao veći utjecaj na ocjene privlačnosti, postotak masnoće bio je dominantan u svim testiranim populacijama.

Zašto je "zlatna sredina" evolucijski poželjna

Istraživački tim povezao je razine tjelesne masti sa stopama smrtnosti i plodnosti. Muškarci s vrlo niskim postotkom masti često imaju problema s imunitetom, hormonalnom stabilnošću i izdržljivošću. S druge strane, muškarci s vrlo visokim postotkom masti suočavaju se s metaboličkim problemima. Srednja zona stoga nudi najveću prednost za preživljavanje.

Budući da znakovi privlačnosti često odražavaju evolucijsku spremnost, upravo je taj "srednji" raspon postao i "najprivlačniji". Studija napominje da ovaj obrazac potvrđuje ranija istraživanja o ženskim preferencijama, koja pokazuju da žene dosljedno pozitivno reagiraju na signale uravnoteženih energetskih zaliha kod muškaraca.

Iznenađujuća razlika u procjeni ženskog tijela

Istraživanje je otkrilo i jednu upečatljivu razliku. Dok su žene ocjenjivale muškarce s evolucijski optimalnom razinom masnoće kao najprivlačnije, raniji radovi pokazuju da muškarci žene koje su mršavije od evolucijski idealne razine smatraju najatraktivnijima.

Ovaj kontrast naglašava jedinstveni kulturni utjecaj koji se vrši na žensko tijelo. Čini se da je kod muškaraca ta kulturna distorzija manja, a biološka "zlatna sredina" ostaje bliža onome što priroda preferira.

Što to znači u stvarnom životu?

Ovi nalazi ruše mitove koji se često promiču u teretanama i na društvenim mrežama. Muškarcu nije potreban izrazito nizak postotak tjelesne masti ili golema mišićna masa da bi bio privlačan. Najatraktivniji izgled, potvrđen u tri različite zemlje, proizlazi iz indeksa tjelesne mase (BMI) između 23 i 27, umjerenog postotka tjelesne masti te omjera ramena i struka oko 1.57, pri čemu je razina masnoće najvažniji faktor.

Ovi brojevi opisuju tijelo koje je snažno, ali ne i pretjerano isklesano; čvrsto, ali ne i predimenzionirano. To je tjelesna građa koja podržava dobru hormonalnu ravnotežu, stabilnu energiju i dugoročno zdravlje. Možda je upravo zato, jer izgleda održivo, ljudima i najprivlačnija.

Napomena: Ovaj članak sažima nalaze jedne znanstvene studije i ne predstavlja medicinski savjet. Privlačnost je subjektivna i ovisi o kulturama, identitetima i osobnim preferencijama. Postotak tjelesne masti i BMI samo su osnovni pokazatelji i ne moraju odražavati cjelokupno zdravstveno stanje pojedinca. Za personalizirane smjernice uvijek se posavjetujte sa zdravstvenim stručnjakom.