Foto: Ilustracija/Pixsell

Za deset dana uvodi se ljetno računanje vremena, a upravo te promjene računanja vremena nešto je što izaziva otpor pa čak i izrazito negodovanje među brojnim građanima u Hrvatskoj.

Naime, u noći s 29. na 30. ožujka 2025. godine, prema tradiciji, Hrvatska prelazi na ljetno računanje vremena. To znači da će se u 2 sata ujutro kazaljke na satovima pomaknuti za jedan sat unaprijed, odnosno na 3 sata. Ova promjena ima dugogodišnju povijest i važnu ulogu u optimizaciji iskorištavanja dnevnog svjetla, osobito tijekom ljetnih mjeseci.

Ljetno računanje vremena uvedeno je s ciljem da se poveća broj dnevnih sati tijekom proljeća i ljeta, kako bi se smanjila potreba za umjetnim osvjetljenjem, čime se štedi energija. Osim toga, mnogi ljudi smatraju da im ovaj pomak omogućuje duže uživanje na otvorenom, što je posebno popularno u turistički orijentiranim zemljama poput Hrvatske.

Međutim, ova praksa nije bez kontroverzi. Dok jedni ističu koristi poput veće produktivnosti i uštede energije, drugi smatraju da pomicanje sata narušava biološki ritam te može izazvati stres, iscrpljenost i probleme sa spavanjem, osobito u početnim danima prilagodbe. Zbog tih i sličnih razloga, mnoge zemlje su pokrenule rasprave o ukidanju ljetnog računanja vremena.

Za Hrvatsku, kao i za ostatak Europske unije, promjena sata ostaje obvezna, a građani su pozvani da se pripreme na manji "gubitak" sna. Stručnjaci savjetuju da se tijekom prijelaza na ljetno računanje vremena posvetimo kvalitetnom odmoru i postepeno prilagodimo novom ritmu života. Iako se ljetno računanje vremena uvodi svake godine, mnogi građani još uvijek nisu naviknuti na njegovu promjenu, pa je važno biti svjestan utjecaja koji ona može imati na naše zdravlje, posebno u prvih nekoliko dana.

Pomicanje sata 30. ožujka označava početak dužih dana, što može biti pravo osvježenje u oblačnim zimskim mjesecima. Svi koji uživaju u sunčanim večerima mogu se veseliti produženim aktivnostima na otvorenom, a s dolaskom ljeta dolazi i vrijeme za uživanje u ljetnim radostima.