Noćas prelazimo na zimsko računanje vremena, što je sjajna vijest za sve koji vole duže spavati jer će zahvaljujući ovoj promjeni u nedjeljno jutro u krevetu moći ljenčariti sat duže. Iako je sve više onih koji rogobore protiv podjele na zimsko i ljetno računanje vremena, ono je i dalje na snazi.

 Ljetno računanje vremena ima za cilj maksimizirati upotrebu prirodne svjetlosti, ali ova promjena nije bez posljedica na ljudsko zdravlje i svakodnevni život. Istraživanja su pokazala kako promjena sata može značajno utjecati na bioritam. Ljudsko tijelo prilagođava se ciklusu dan-noć na temelju prirodne svjetlosti, a pomicanje sata može poremetiti taj ritam, što dovodi do smanjene kvalitete sna, povećanog stresa, pa čak i veće incidencije srčanih udara i nesreća.

Iako se mnogi ljudi prilagode nakon nekoliko dana, za neke skupine, poput starijih osoba i kroničnih bolesnika, ovaj prijelaz može biti posebno izazovan. Osim toga, neke studije sugeriraju da je učinkovitost ljetnog računanja vremena u smanjenju potrošnje energije upitna, posebno u modernim društvima gdje je upotreba umjetne rasvjete manja zahvaljujući LED tehnologiji, piše Večernji.

No, nisu samo ljudi ti koji pate zbog spomenutih promjena. Životinje, osobito one koje žive u urbanim sredinama i blisko su povezane s ljudskim aktivnostima, također osjećaju promjene zbog svake promjene sata. Kućni ljubimci, stoka, pa čak i divlje životinje mogu biti zbunjeni promjenama u ljudskim rutinama. Primjerice, krave na farmama koje se muzu u određeno vrijeme mogu pokazivati znakove stresa zbog promjene rasporeda. Divlje životinje koje su prilagođene ljudskim aktivnostima, poput ptica i glodavaca, zbog promjena mijenjaju obrasce hranjenja i migracija. S obzirom na sve navedene tegobe, ne čudi što promjene u računanju vremena izazivaju ozbiljne rasprave, a krug onih koji se zalažu za ukidanje te prakse iz godine u godinu raste.