Foto: Ilustracija/Pexels

Neki ljudi se ponekad suočavaju sa zvukom u uhu koji podsjeća na zujanje, škripanje, zviždanje ili piskanje. Medicinski stručnjaci objašnjavaju da je ovo sasvim normalna pojava, te da čak 75 posto ljudi barem jednom u životu ima takav doživljaj, piše Net.hr.

Dr. Kunal Sood, liječnik iz SAD-a, podijelio je na društvenoj mreži video u kojem objašnjava svojim pratiteljima zašto se to događa.

"Bavite se svojim stvarima, a u vašem uhu se iznenada počne stvarati taj zvuk", kaže na početku.

Dr. Sood objašnjava da najvjerojatnije uzrok iznenadnog zvuka u uhu, poznatog kao tinitus, nije ozbiljan. "Jeste li ikada doživjeli privremeni zvuk u uhu, poznat kao iznenadni kratkotrajni jednostrani tinitus? Srećom, to nije znak nečega lošeg i prilično je uobičajeno jer više od 75 posto ljudi doživi ovo barem jednom u životu", objasnio je.

Ovaj privremeni zvuk u uhu, koji obično traje manje od minute, često se događa zbog stresa, nedostatka sna, prekomjernog unosa kofeina ili infekcija.

"Međutim, ako se događa češće ili traje duže, to bi mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg. U tom slučaju, obratite se svom liječniku", dodao je.

Kako provjeriti imate li tinitus?
Prema NHS-u, tinitus može zvučati kao zujanje ili škripanje u uhu, a može uzrokovati i pulsiranje u uhu, piše Net.hr.

Trebate posjetiti liječnika ako:

- simptomi postaju redoviti ili se pogoršavaju
- tinitus vam smeta do te mjere da utječe na vaš san ili koncentraciju

Ako patite od tinitusa, postoji nekoliko načina kako se nositi s njim:

- razmislite o bavljenju jogom za opuštanje
- pokušajte smanjiti unos kofeina i razviti učinkovitiji režim spavanja koji vam odgovara
- pokušajte izbjegavati stres ili glasne pozadinske zvukove kada god možete
- razgovarajte s drugima koji prolaze kroz isto