Laganje rijetko prolazi potpuno nezapaženo. Naime, naše tijelo često otkriva ono što um pokušava sakriti. Drugim riječima, dok verbalni govor možemo uvježbati do savršenstva, govor tijela ostaje podložan instinktivnim reakcijama, osobito u stresnim situacijama. Uostalom, na to nas podsjećaju i brojni primjeri iz svijeta poznatih i slavnih. Kako bismo bolje prepoznali kada netko ne govori istinu, stručnjaci su izdvojili pet ključnih pokazatelja na koje vrijedi obratiti pozornost.

1. Položaj stopala

Kada ljudi lažu, često su usredotočeni na ono što govore, dok propuštaju neverbalne radnje, osobito položaj ekstremiteta.

Ovu tvrdnju podupire i psihoterapeut James Miller, koji ističe psihološku udaljenost između mozga i stopala.

- Što je dio tijela dalje od mozga, to ga je teže svjesno kontrolirati - objašnjava i dodaje, ako se nečije stopalo iznenada okrene ili usmjeri prema izlazu, to može biti nesvjesna želja da se pobjegne iz situacije.

Osim toga, pretjerano tapkanje ili pomicanje stopala često ukazuje na unutarnji nemir i nesigurnost, odnosno na klasične znakove laganja.

2. Nemir kao znak za uzbunu

Lažljivcu je teško ostati miran pod pritiskom. Prema riječima terapeutkinje Rachel Eddins, tjelesna smirenost postaje izazov kad netko ne govori istinu.

- Ljudi se tada ljuljaju, pomiču s noge na nogu ili pogledavaju prema vratima. To su fizičke manifestacije unutarnje nelagode - objašnjava.

Taj nemir često je način na koji tijelo ispušta nagomilanu tjeskobu povezanu s laganjem.

3. Očite gestikulacije koje umiruju

Premda je petljanje po odjeći često rezultat živčanosti, odvjetnik David Clark savjetuje da se obrati pažnja na kontekst.

- Na sudu često vidim ljude kako opsesivno popravljaju izgled - namještaju kravatu, naočale ili kosu. Takvo ponašanje obično je nesvjesni način da osoba samu sebe smiri. Neki brišu znoj maramicom iako nije vruće. To su znakovi nelagode kojim tijelo pokušava regulirati napetost zbog iznošenja neistine - kaže Clark.

4. Oči

Oči često govore više od riječi. Prema Clarku, kontakt očima ili njegov izostanak može puno toga reći.

- Kad osoba izbjegava pogled dok govori o važnim stvarima, to često ukazuje na osjećaj krivnje - objašnjava.

Ovaj odvjetnik također ističe vezu između smjera pogleda i funkcija mozga.

Naime, ako osoba koja je dešnjak pogleda gore ulijevo, vjerojatno se prisjeća stvarnog događaja. No ako pogleda gore udesno, vjerojatno izmišlja priču. Kod ljevaka vrijedi suprotno.

5. Nesklad između riječi i tijela

U podcastu Diary of a CEO, stručnjakinja za ponašanje Vanessa Van Edwards naglašava važnost usklađenosti verbalne i neverbalne komunikacije.

- Ako netko kaže ‘da’, a klima glavom ‘ne’ ili obrnuto, to je jasan znak nesklada. Također, emocije se vide i kod izraza gađenja, kad osoba namršti nos. Sve su to izrazi koje činimo automatski i koji jasno upućuju da govorimo jedno, a zapravo mislimo drugo - zaključuje, piše portal zivim.jutarnji.