Prethodni članak
Sljedeći članak
Korona : Što zdravo jesti u lockdownu
Trebali bi jesti hranu bogatu vitaminima A, C i cinkom
Što jesti kako bi ojačali imunitet i izbjegli zarazu i kad nas lockdown prikuje za naše domove ? Na ovo pitanje odgovorila je britanska specijalistica za dijetu Nichola Ludlam - Raine, piše Independent
Savjetuje se da u lockdownu jede hrana bogata vitaminom A : slatki krumpir i špinat, zatim hrana koja obiluje vitaminom C (bobičasto voće, rajčica i paprika) te nutrijenti bogati cinkom kao što su meso, morski plodovi, mliječni proizvodi i kruh.
Kako su mnogi navikli na grickalice, dijetologinja preporučuje da čips i smoki zamijenimo sirom, jabukama i jogurtom, a da grickamo bobičasto voće, orahe, bademe, sušeno voće, te humus i mrkvice.
Kaos u Varaždinu: Policija na terenu, dio ljudi evakuiran! Je li riječ o bombi?
Senzacija u Zagorju: Ikona 1.HNL, reprezentativac, igrat će u 1. županijskoj ligi KZŽ
Drastična i nagla promjena: Stižu snijeg i jak sjeverni vjetar u Zagorje - prognostičar objavio detalje
Uzbuna u Zagorju: Oglasio se alarm, vatrogasci jurili prema trgovini
Od 1. travnja dobre vijesti za veliki dio građana, evo kome će se ‘podebljati’ stanje na računu!
Sreću s novcem imat će sve do lipnja: ova 4 znaka privlače velike prilike i financijski uspjeh gotovo bez napora
Otvoren javni poziv za desinićke poljoprivrednike, donosimo detalje
[FOTO] Urušila se rampa vrtića: Ozlijeđeno dijete i odrasla osoba
Ne izgleda dobro! Ovo ide prema Hrvatskoj, na snazi je i crveno upozorenje, prijete poplave...
Trgovci dobili nove cjenike, dio proizvoda na hrvatskim policama već poskupio
Očna optika Cviker slavi 5. rođendan: ‘To je priča o povjerenju, zajednici i upornosti’
Invisalign i bol: boli li terapija i kako ublažiti pritisak u prvim danima?
Međunarodni dan šuma - 21. ožujka
Proljeće dolazi – otvoreni prozori ili pametna ventilacija s rekuperacijom?
Stručnjakinja otkriva: Klasičan vrt ili gredice?
