Ispucale pete ne nastaju preko noći, pa se ni problemi sa stopalima ne rješavaju jednim potezom. Gruba i zadebljala koža, gljivice na stopalima i kurje oko mogu dugo biti uporni, čak i kada redovito nanosite kremu ili koristite turpiju. Ipak, jedna jeftina namirnica koju gotovo svatko ima u kuhinji često se koristi i za njegu stopala.

Zašto se jabučni ocat koristi za njegu stopala

Jabučni ocat već se godinama spominje u raznim kućnim savjetima, ponajviše zbog octene kiseline i njezinih antimikrobnih svojstava. Zato se koristi i u njezi kože stopala, najčešće kao kupka ili oblog.

Profesor je govorio i o svojim iskustvima s jabučnim octom, ističući njegovu široku primjenu i osvježavajući učinak. Upravo zbog toga ova jednostavna namirnica ima svoje mjesto u mnogim kućnim receptima i savjetima.

Kako se ocat koristi kada se pojave problemi sa stopalima

Najčešće se nanosi izravno na kožu, razrjeđuje u kupki ili koristi kao oblog. Promjene ne treba očekivati nakon samo jednog tretmana jer se postupak obično ponavlja. Kada zadebljala koža omekša, mnogo ju je lakše ukloniti nježnim turpijanjem.

Gljivice na stopalima mogu nestati uz kupku od jednog sastojka

Za ovaj tretman u lavor ulijte toplu vodu i jabučni ocat u omjeru 1:1. Držite stopala u kupki oko 30 minuta, a zatim ih pažljivo osušite, osobito između prstiju.

Kupku možete ponavljati svaki dan, ali prekinite s tretmanom ako se pojave peckanje, crvenilo ili nadraženost kože.

Kurje oko omekšava uz dva sastojka koja već imate

Usitnite 3 do 5 tableta aspirina i dodajte nekoliko kapi jabučnog octa, tek toliko da dobijete smjesu. Nanesite je na kurje oko, prekrijte gazom ili čistom krpom i ostavite da djeluje 10 do 15 minuta.

Zatim isperite kožu, a omekšali sloj uklonite vrlo nježno.

Suhe i ispucale pete omekšavaju dok spavate

Komadić vate natopite jabučnim octom i prislonite ga na suhu kožu. Učvrstite ga čarapom ili zavojem kako bi ostao na mjestu tijekom noći.

Ujutro isperite stopala i, kada koža omekša, pažljivo uklonite višak odumrlih stanica kože. Tretman možete ponoviti nekoliko puta tjedno.