Kao što je već poznato, deveta sezona popularnog RTL-ova showa Život na vagi snima se u Zagorju, u slikovitom etno selu Zaboky kod Zaboka. 

Ekipa i kandidati stigli su sredinom lipnja, a Zagorje im se pokazalo kao idealna kulisa za priču o promjenama, zdravom životu i snazi volje. Snimanje se odvija u srcu Krapinsko-zagorske županije, no izazovi kandidata ne staju samo na dvorištu Zabokyja – ekipa obilazi čak tridesetak lokacija diljem Zagorja. Već sada, dok kamere neumorno prate svaki korak, jasno je da ova sezona neće biti samo još jedna u nizu, nego posebna, i to na više načina.

.

FOTOGALERIJU SA SNIMANJA POGLEDAJTE OVDJE.

Trenerica Mirna Čužić priznaje da joj je prvi dolazak na lokaciju bio pravo otkriće: „Ovdje je predivno, priroda nas okružuje, ima puno mirnih kutaka gdje možemo porazgovarati s kandidatima. Sve je zeleno i mirno – idealno za koncentraciju i rad.“

Njezin kolega, trener Edo Mehmedović, dodaje da su im domaćini priredili doček kakav se pamti: „Gdje god se pojavimo, ljudi nas pozdravljaju i nude pomoći. Ima i šale – znaju nam dobaciti: ‘Kaj nećete vi na gemište, čvarke i kobasice?’ Veseli me vidjeti taj osmijeh i toplinu ljudi.“ Takva gostoljubivost nije iznenađenje, kaže Edo koji naglašava da su Zagorci poznati po otvorenosti i veselju. Iako se ekipa zbog ritma snimanja ne može odazvati na svaku ponudu, kaže Edo, lijepo je znati da bi ih svaka kuća rado ugostila.

Tko su kandidati i što ih čeka?

U devetoj sezoni natječe se 18 kandidata, od najmlađeg s 18 do najstarijeg s 58 godina. Kada su stigli u etno selo Zaboky, zajedno su imali čak 2830 kilograma. Za usporedbu, u šestoj sezoni, kada je sudjelovalo najviše kandidata – njih 20 – ukupna je težina bila 2408,5 kilograma, što pokazuje da su ovogodišnji izazovi još veći. Glavni cilj – osim zdravlja i nove životne rutine – sigurno je i nagrada: pobjednika čeka 20.000 eura, dok će najbolji među nefinalistima osvojiti 7.000 eura.

FOTOGALERIJU SA SNIMANJA POGLEDAJTE OVDJE.

Kandidati su već prošli većinu intenzivnih treninga i prilagodbe, a treneri ističu kako je grupa ove godine posebno složna. „Puno je humora među ekipom i međusobne podrške, a neki su se istaknuli kao dobri ‘pomoćni treneri’, pa mi je lakše“, priznaje Mirna. Edo pak kaže da su ga iznenadili: „Imamo vrlo kompetitivnu grupu. Na prvu mi je to bilo pomalo nevjerojatno, ali ubrzo sam shvatio da je to prednost – nije ih trebalo posebno motivirati.

 Najveću inspiraciju dobijem od onih čija je želja za promjenom toliko vidljiva da je gotovo opipljiva.“ Treneri potvrđuju da iskustvo iz prethodnih sezona pomaže, ali svaka grupa je posebna. „Naučila sam procijeniti kakav pristup tko treba. Neki reagiraju na blagu riječ, neki na čvrstu ruku“, objašnjava Mirna, dok Edo dodaje da u svemu pomaže i njegovo iskustvo iz momčadskih sportova.

Koliko se zapravo trenira?

Mnogi gledatelji pitaju – koliko se zapravo vježba na Životu na vagi? Odgovor nije jednostavan, ali brojke govore dovoljno. Kandidati u prosjeku imaju dva do tri treninga dnevno, svaki u trajanju od sat do sat i pol. Osim toga, stalno se potiče hodanje – ovogodišnji rekord iznosi 51.000 koraka u jednom danu! U cijeloj sezoni odrade oko 260 treninga. Najpopularniji oblik vježbanja? Kardio. „Puno hodamo seoskim cestama, to im se sviđa“, kaže Edo. Najteže su, ipak, vježbe na suncu. „Nije lako ni kandidatima ni nama, ali takvi treninzi donose najbolje rezultate“, dodaje.

Što jedu i kako se snalaze u kuhinji?

Uz naporne treninge, ključna je i prehrana. Svaki kandidat ima pet obroka dnevno, u kalorijskom rasponu od 1400 do 2200 kalorija, ovisno o potrebama. Kuhaju sami, u grupama od četvero, i često provode nekoliko sati u kuhinji pripremajući obroke unaprijed. Zanimljivo je koje su namirnice „hit“, a koje izazivaju nezadovoljstvo. Ove godine svi vole rajčicu, limun i đumbir, dok se zobena kaša najviše izbjegava. Svake sezone iznenadi ih kvinoja, koja, kažu, „pada s Marsa“. U međuobrocima najčešće posegnu za voćem, orašastim plodovima ili grčkim jogurtom. Često peku kolače i kruh, ali s „zdravijim trikovima“ – med umjesto šećera, grčki jogurt umjesto vrhnja. A čega im najviše nedostaje? Odgovor stiže brzo – crveno meso, posebno janjetina i rebarca. „Zna se čuti komentara: ‘Daj da ovo odradimo pa idemo na prave šnicle!’“, smije se Mirna.

FOTOGALERIJU SA SNIMANJA POGLEDAJTE OVDJE.

Do sada su kandidati popili više od 10.000 litara vode i potrošili oko 15 kilograma proteina u prahu. Vitamini su također dio svakodnevice – najviše uzimaju omega 3, vitamin C i B, te magnezij za oporavak. U sto dana koliko traje sam show, kandidati prolaze i 28 izazova, dva tjedno, a nakon snimanja čeka ih još sto dana do finalnog vaganja – gotovo 200 dana predanog rada. Kada ne treniraju, kandidati kartaju, igraju ping-pong, pikado ili jednostavno šeću po idiličnim stazama Zagorja. Jednako važan kao i trening jest mentalni dio. „Veliku ulogu ima tjedno psihološko savjetovanje, ali i podrška trenera. Mi smo tu da ih podsjećamo zašto su došli“, kaže Edo.

Velika očekivanja od sezone

Hoće li neki kandidat iznenaditi i postati „tiha voda koja brege dere“, kako voli reći Mirna? To ćemo tek vidjeti. Treneri vjeruju da će upravo ova sezona donijeti neke od najvećih transformacija dosad – ne samo fizičkih, nego i životnih. Jedno je sigurno – Zagorje je ovih mjeseci postao pozornica na kojoj se pišu inspirativne priče. A kada se kamere ugase, uspomene će ostati, kako među kandidatima, tako i među Zagorcima koji su još jednom pokazali ono po čemu su poznati: srce, osmijeh i spremnost da svima kažu – dobrodošli na naše brege!