Prirodni lijek za bol u koljenu možda već imate u kuhinji, odmah pokraj papra i mljevene crvene paprike. Riječ je o začinu koji svakodnevno stavljamo u grah i sarmu, a neki ga prije spavanja stavljaju izravno u čarape. Vjeruju da im ova stara kućna metoda pomaže kada ih nakon dugog dana zabole koljena i noge.

Riječ je o lovoru.

Lovor ima blagotvoran utjecaj na zdravlje i najčešće se koristi svjež, suh, kao čaj ili ulje, no ono što mnogi ne znaju jest da se koristi i kod bolova u nogama i koljenima.

Osim toga, lovor se primjenjuje i kod:

glavobolje

migrene

iskašljavanja

kroničnog stresa

Zašto je lovor dobar za kosti i zglobove?

Budući da lovor ima snažno analgetsko djelovanje, ne čudi što mnogi posežu za njim kada se pojavi bol u kostima. Lovor se također koristi kod reume i čukljeva.

Osim što ublažava bol, vjeruje se da je lovor učinkovit u izbacivanju viška soli iz zglobova i organizma.

Znanost o tome govori oprezno. U časopisu „Phytotherapy Research“ objavljen je rad o analgetskom i protuupalnom djelovanju ulja lovorova lista, u kojem je to ulje ublažilo bol i upalu kod laboratorijskih životinja.

Eksperiment na miševima i štakorima nije isto što i stavljanje lista u čarapu kod čovjeka. Ipak, podaci mogu pomoći objasniti zašto narodna medicina toliko vjeruje ovom skromnom zelenom listu.

Lovorov list kao prirodni lijek za bol u koljenu

Jedna je žena otkrila na koji način koristi lovorov list za bolove u nogama i koljenima. Stavila je svježi lovorov list u čarapu i potvrdila da joj to pomaže riješiti se boli.

Ispod njezine priče ubrzo su se nizali komentari.

– I ja sam isto učinila, osjetila sam razliku od prvog dana – napisala je jedna žena u komentaru.

– Ovu metodu koristim već tri tjedna, a uzgred imam i proširene vene. Osjećaj je jako dobar – glasio je jedan od komentara.

Lovor u čarapi može biti ugodan dodatak večernjoj rutini, ali nije zamjena za terapiju koju je propisao liječnik. Ako vas bol budi iz sna, koljeno otekne i postane toplo na dodir ili tegoba traje dulje od nekoliko tjedana, vrijeme je za liječnički pregled.