Ovo su zdrave grickalice koje bi trebali jesti svaki dan
Zdrava prehrana sve je razvikanija tema. Iako riječ grickalice asocira na nešto što je u zdravoj prehrani nedozvoljeno, postoje i one koje je poželjno jesti svaki dan
Riječ je o orašastim plodovima poput kikirikija, pistacija, lješnjaka, oraha, bučinih sjemenki i sl. Takve grickalice ne debljaju, a pune su nezasićenih masti koje sprječavaju grušanje krvi i održavaju normalni ritam srca. Jednako je zanimljiva i činjenica da orašasto voće daje osjećaj sitosti, a u isto vrijeme ne povećava razinu šećera u krvi.
Valja napomenuti da sve navedene orašaste plodove nije poželjno konzumirati pržene u ulju i začinjene velikim količinama soli.
Prethodni članak
Sljedeći članak
Samo ovako se radi zaprška za sarmu: Kuharica otkriva caku za pravu, domaću gustoću
Svi griješe kad prže svinjske kotlete: uz ovu caku topit će se u ustima
Vraća se snijeg u Zagorje: Evo kad ga možemo očekivati
U Zagorju rođeno 19 beba, od toga čak 14 dječaka. Evo tko su i odakle njihove mame
Jedan od najpoznatijih Zagoraca u Europi danas slavi 70. rođendan
Ovo je najveća mana vašeg horoskopskog znaka kada je riječ o ljubavi
Potvrđeno trostruko povećanje plaća za dio Hrvata, prva isplata već u veljači
Muškarac (38) godinama skupljao dječju pornografiju i dijelio ju drugima
Netko je u Hrvatskoj osvojio više od 147.000 eura na Eurojackpotu! Evo kamo ide lova
Ova 2 znaka u veljači privlače novac kao magnet, prilike im stižu sa svih strana
Zimi vam se magle prozori, a ljeti zrak stoji? I-Vent ventilacija s rekuperacijom to rješava efikasno – uz 7 godina garancije i čak 40% popusta
Dođite u Krapinu na predstavljanje rezultata velikog istraživanja
Zamagljeni prozori su prvi alarm: ignoriranje kondenzacije vodi ravno do plijesni
Ovaj stan u idealnom mjestu za život u Zagorju može biti vaš
Što učiniti ako naiđete na leptira koji prezimljuje?
