Ormarić iznad umivaonika najgore je mjesto za čuvanje lijekova jer vlaga i toplina mijenjaju njihov kemijski sastav. Držanje lijekova u kupaonici navika je koja vašu terapiju može pretvoriti u štetnu ili je učiniti potpuno neučinkovitom.

Vjerojatno ste takvu praksu vidjeli kod roditelja i pomislili da je riječ o logičnom rješenju za organizaciju. Svi želimo da nam lijekovi budu pri ruci kada nas iznenada zaboli glava ili želudac.

Međutim, mnogi nisu svjesni da svako tuširanje znatno skraćuje rok trajanja i učinkovitost često skupih lijekova. Vodena para prodire u bočice, a tablete se počinju raspadati mnogo prije nego što ih uopće uzmete.

Zašto je čuvanje lijekova u kupaonici opasno?

Kupaonica je prostorija s najvećim oscilacijama temperature i vlage u cijelom kućanstvu. Većina lijekova zahtijeva suho i tamno mjesto, uz stabilnu sobnu temperaturu do najviše 25 stupnjeva Celzija.

Kada se to osnovno pravilo ne poštuje, dolazi do opasnih kemijskih promjena koje nisu vidljive golim okom.

Aspirin se može razgraditi u kiselinu koja uzrokuje jake bolove i iritaciju želuca.

Antibiotici gube svoju učinkovitost pa se infekcija ne povlači unatoč redovitom uzimanju terapije.

Kontracepcijske pilule mogu postati nepouzdane zbog česte izloženosti visokoj vlažnosti zraka.

Test-trake za mjerenje šećera u krvi mogu davati pogrešne rezultate, što ozbiljno ugrožava zdravlje osoba s dijabetesom.

Gdje je idealno mjesto za kućnu ljekarnu?

Zaboravite na ormarić s ogledalom i pronađite novi kutak koji je stabilan i siguran za vašu obitelj. Najbolja mjesta često su ona na koja najmanje obraćamo pažnju, a pružaju optimalne uvjete za čuvanje lijekova.

Stručnjaci se slažu da rizično čuvanje lijekova u kupaonici treba odmah zamijeniti ovim sigurnijim lokacijama:

gornja ladica komode u spavaćoj sobi (daleko od izravnog sunčevog svjetla)

kuhinjski element koji je fizički najudaljeniji od štednjaka, pećnice i sudopera

plastična kutija s dobrim poklopcem na visokoj polici u hodniku ili smočnici

Mali trik koji čuva zdravlje

Nemojte bacati male bijele vrećice s kuglicama koje često dolaze u kutijama s novim cipelama. Riječ je o silika-gelu, tvari koja učinkovito upija višak vlage iz okoline.

Ubacite jednu ili dvije takve vrećice u kutiju u kojoj držite lijekove i dodatke prehrani. One će djelovati kao zaštitna barijera i produžiti rok trajanja vaših tableta, čak i tijekom ljetnih mjeseci.

Zdravlje nema cijenu, a pravilno skladištenje terapije prvi je i najvažniji korak prema uspješnom liječenju. Provjerite već danas gdje se točno nalaze vaši lijekovi i ne dopustite da vas loša navika košta zdravlja.