Foto: Ilustracija/Pexels

Gotovo svatko od nas ima svoju rutinu pranja kose i rijetko o tome previše razmišlja. Navikli smo na određeni ritam – neki kosu peru svaki dan, neki svaka tri dana, a neki i rjeđe. Ono što nas često vodi pri pranju je osjećaj čistoće i svježine, pa je tako mnogima važno da kosa nakon tuširanja miriše na šampon i izgleda mekano. No, iza te rutine ponekad se kriju navike koje dugoročno mogu nanijeti više štete nego koristi.

Frizeri i dermatolozi sve češće upozoravaju da većina ljudi zapravo radi iste greške, a da toga uopće nisu svjesni. Kosa se s vremenom počne činiti lomljivom, gubi sjaj, a koža glave može postati suha ili, suprotno, previše masna. Tada posežemo za novim šamponima, serumima i maskama, misleći da nam je problem u preparatima, dok je stvar zapravo mnogo jednostavnija.

Jedna od najvećih pogrešaka krije se u samom procesu pranja. Ljudi često koriste previše šampona i utrljavaju ga po cijeloj dužini kose, iako to nije potrebno. Ono što mnogi ne znaju jest da šampon služi prvenstveno za čišćenje tjemena, a ne vrhova, jer se pjena ionako spušta niz kosu tijekom ispiranja.

Još jedna česta navika koja jako šteti je korištenje prevruće vode. Topla voda otvara pore na tjemenu i kutikulu dlake, zbog čega se kosa brže ispire od prirodnih ulja koja je štite. Posljedica su suhi vrhovi i kosa sklona lomljenju. Ako k tome još i peremo kosu svaki dan, prirodna ravnoteža vlasišta dodatno se narušava, pa se javlja začarani krug u kojem kosa izgleda sve lošije.

Stručnjaci preporučuju da se kosa pere mlakom vodom, šamponira samo tjeme, a regenerator nanosi isključivo na vrhove. Takva rutina pomaže da kosa duže ostane zdrava, elastična i sjajna. Ako primijetite da vam se kosa brzo masti, pokušajte produžiti razmak između pranja barem za jedan dan – ponekad je upravo pretjerano pranje glavni krivac za problematičnu kosu.