Nutricionist otkrio koja su najzdravija jela tradicionalne zagorske kuhinje
Tematsko predavanje „Tradicionalna i današnja prehrana Zagorja i utjecaj na zdravlje- gdje se putem sve zagubilo?“ uglednog nutricioniste, inače Zlatarščanina, Nenada Bratkovića, u utorak predvečerje privuklo je pozornost Zlatarščana okupljenih u Gradskoj vijećnici.
Premda nije bilo ugodno čuti kako su Hrvati najdeblji u EU i da je čak 65 posto Hrvata pretilo, pažljivo su se slušale riječi mladoga znanstvenika koji je naglasio kako je hrana i osjećaj i kako prehrana nisu samo kalorije. Mnoge je zanimalo koji je tip prehrane najzdraviji, pa je mr. Bratković poveo prisutne u šetnju karakteristikama mediteranske kuhinje, govoreći i o nordijskoj prehrani kojom dominiraju korjenasto povrće, losos, haringe i obilje bobičastog voća. Kad je zagorska prehrana u pitanju, dovoljno je prisjetiti se kak su jeli naši stari, dedeki i babice.
Zaboravlja se na ričet s bažulom, prežganu juhu, bijele žgance, hajdinu kašu kao prilog glavnom jelu, gljive, zljefku s domaćim pekmezom od šljiva…Danas se Zagorci hrane u pekarnicama, bijelim proizvodima i pizzom, a to nije tradicija Zagorja. Bijeli kruh stari Zagorci nisu jeli, ali starinski raženi je preporučljiv, kao i domaći zmijesni kruh. K tome gulaš s vrganjima, namaz od bučinih sjemenki, pečena jaja s lisičkama...
I ne zaboraviti na hodanje koje je podcijenjeno kretanje!
Prethodni članak
Sljedeći članak
Ulijte čašicu ovoga u lonac: Meso će biti mekano kao maslac, a dinstanje kraće za sat vremena
Kaos u Varaždinu: Policija na terenu, dio ljudi evakuiran! Je li riječ o bombi?
Ovogodišnji Uskrs bit će jedan od najhladnijih, meteorolog: 'Crta se prva bablja huka'
U izradi digitalna kartica za socijalu, ovo više neće moći kupovati
Senzacija u Zagorju: Ikona 1.HNL, reprezentativac, igrat će u 1. županijskoj ligi KZŽ
Ne želite služiti vojsku? Objavljena su jasna pravila za priziv savjesti – provjerite što vas čeka!
Od 1. travnja dobre vijesti za veliki dio građana, evo kome će se ‘podebljati’ stanje na računu!
DHMZ izdao upozorenja za dijelove Hrvatske: Stiže i do pola metra snijega, orkanska bura i poplave!
Pas pobjegao iz dvorišta i ugrizao dijete. Vlasnica prijavljena, psi koje drži već su napadali ljude!
Stravično: Nožem napao članicu obitelji usred noći, žena teško ozlijeđena
Očna optika Cviker slavi 5. rođendan: ‘To je priča o povjerenju, zajednici i upornosti’
Invisalign i bol: boli li terapija i kako ublažiti pritisak u prvim danima?
Međunarodni dan šuma - 21. ožujka
Proljeće dolazi – otvoreni prozori ili pametna ventilacija s rekuperacijom?
Stručnjakinja otkriva: Klasičan vrt ili gredice?
