Nutricionist otkrio koja su najzdravija jela tradicionalne zagorske kuhinje
Tematsko predavanje „Tradicionalna i današnja prehrana Zagorja i utjecaj na zdravlje- gdje se putem sve zagubilo?“ uglednog nutricioniste, inače Zlatarščanina, Nenada Bratkovića, u utorak predvečerje privuklo je pozornost Zlatarščana okupljenih u Gradskoj vijećnici.
Premda nije bilo ugodno čuti kako su Hrvati najdeblji u EU i da je čak 65 posto Hrvata pretilo, pažljivo su se slušale riječi mladoga znanstvenika koji je naglasio kako je hrana i osjećaj i kako prehrana nisu samo kalorije. Mnoge je zanimalo koji je tip prehrane najzdraviji, pa je mr. Bratković poveo prisutne u šetnju karakteristikama mediteranske kuhinje, govoreći i o nordijskoj prehrani kojom dominiraju korjenasto povrće, losos, haringe i obilje bobičastog voća. Kad je zagorska prehrana u pitanju, dovoljno je prisjetiti se kak su jeli naši stari, dedeki i babice.
Zaboravlja se na ričet s bažulom, prežganu juhu, bijele žgance, hajdinu kašu kao prilog glavnom jelu, gljive, zljefku s domaćim pekmezom od šljiva…Danas se Zagorci hrane u pekarnicama, bijelim proizvodima i pizzom, a to nije tradicija Zagorja. Bijeli kruh stari Zagorci nisu jeli, ali starinski raženi je preporučljiv, kao i domaći zmijesni kruh. K tome gulaš s vrganjima, namaz od bučinih sjemenki, pečena jaja s lisičkama...
I ne zaboraviti na hodanje koje je podcijenjeno kretanje!
Prethodni članak
Sljedeći članak
U OB Zabok stiglo 11 novih liječnika specijalista, od toga četiri vrsna kirurga
ODLIČNA VIJEST: Zagorci dobivaju mobilnu ambulantu
Obišli smo Josipu, mamu tisućite bebe rođene u OB Zabok: "Porod je bio neočekivano brzinski"
HEP: Sutra bez struje brojna mjesta u Zagorju
Jedna čaša dnevno čini čuda: Čisti crijeva kao usisavač, a košta 1 euro
[FOTO] Mlada trudnica upala u kontejner, intervenirali vatrogasci
Na pomolu drastična promjena vremena u Hrvatskoj: 'Crta se točno na ovaj dan u prosincu'
NA SNAZI NOVI ZAKON: Nema više skrivanja dohotka, imovine ili transakcija
FOTO UŽASA: U prevrtanju čamca poginula tri migranta, oglasila se policija
Joca Amsterdam izlazi na slobodu nakon 15 godina zatvora
Najbolji popusti za predblagdanski shopping
Bliži se kraj 2025., a mi još uvijek ručno provjetravamo? Možemo to i pametnije uz ventilaciju s rekuperacijom na akciji do -40%!
Kako nastaju poučne staze? – Iza kulisa!
Blagdansko veselje počinje: Sveti Nikola stiže u Westgate
Hranjenje ptica zimi
