Poznati pulmolog upozorio je na opasne kemikalije u sredstvima za čišćenje koje mogu ozbiljno oštetiti dišne putove i kožu, sugerirajući da pretjerana čistoća može oslabiti imunosni sustav.

Preporučio je korištenje prirodnih alternativa poput sode bikarbone i octa kao sigurnijih opcija za održavanje higijene, naglašavajući da je važno koristiti blaža sredstva kako bismo zaštitili svoje zdravlje.

Norveška dvadesetogodišnja studija, objavljena u časopisu American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, istraživala je dugoročne učinke korištenja sredstava za čišćenje na respiratorno zdravlje.

Istraživanje je obuhvatilo više od 6.000 sudionika, uključujući osobe koje čiste isključivo kod kuće, profesionalne čistače i one koji ne čiste uopće. Pokazalo je da 10 do 20 godina čišćenja može biti jednako štetno kao pušenje jedne kutije cigareta dnevno.

Za Blic TV izjavio da su sredstva za čišćenje često izrađena od korozivnih tvari koje mogu ozbiljno oštetiti dišne putove i kožu. “Uglavnom se radi o jakim bazama koje mogu ukloniti i višednevne mrlje. Zamislite što te tvari rade koži i dišnim putovima”, rekao je.

Naglasio je da pretjerana upotreba tih sredstava može smanjiti imunološku reaktivnost i izazvati probleme s respiratornim zdravljem. Nestorović objašnjava da pretjerana čistoća može imati neželjene učinke poznate kao “higijenska hipoteza”.

“Kada je sve previše čisto, imunosni sustav nema na što reagirati i praktički se ne razvija imunosni odgovor. Mala količina određenih bakterija može stimulirati imunosni sustav”, dodao je pulmolog. Istaknuo je i da su sredstva za čišćenje, slično kao i ženska kozmetika, često nedovoljno regulirana i bez zakonskih ograničenja u vezi s koncentracijom štetnih tvari.

Preporučuje prirodne alternative poput sode bikarbone kao sigurnije opcije za čišćenje. “Soda bikarbona može raditi isto što i moderna sredstva za čišćenje, bez neželjenih učinaka. Priprema se kao pasta i vrlo je učinkovita za uklanjanje prljavštine”, rekao je.

Uz sodu bikarbonu, istaknuo je i ocat kao još jedno prirodno i sigurno sredstvo za čišćenje. Dao je i konkretne savjete za sigurno čišćenje. Preporučio je svakodnevno usisavanje, korištenje pročistača zraka, posebno u većim gradovima, te redovito, tjedno čišćenje kupaonica i dezinfekciju površina.

“Važno je koristiti blaža sredstva i prirodne alternative kako bismo zaštitili svoje zdravlje”, zaključio je pulmolog.