Preskakanje doručka često kritiziraju liječnici. Stručnjaci upozoravaju da preskakanje doručka može dovesti do nakupljanja masnog tkiva oko trbuha, što je posebno opasno za djecu i tinejdžere, prenosi Nova.rs. 

Dijabetologinja i endokrinologinja dr. Luiza Napiorkovska objašnjava da izbjegavanje doručka povećava koncentraciju inzulina i pogoršava inzulinsku rezistenciju, što može uzrokovati abdominalnu pretilost. Kako objašnjava, preskakanje obroka dovodi tijelo u stanje u kojem "čuva" svaki sljedeći obrok, umjesto da ga troši kao energiju, što neminovno vodi do povećanja tjelesne mase. Osim toga, visoke koncentracije inzulina mogu negativno utjecati na koncentraciju i pažnju. 

Inzulinska rezistencija može se pojaviti zbog pretilosti, starenja i nedostatka tjelesne aktivnosti, a ponekad su uzroci i Cushingov sindrom ili hemokromatoza. Preskakanje doručka nije dobro ni za odrasle, jer može povećati rizik od pretilosti i srčanih bolesti.