Prema liječnicima, gotovo svi to rade pogrešno. Jedan jednostavan detalj, pogrešan kut prskanja, može biti razlog zašto vam lijek ne djeluje kako treba ili čak izaziva krvarenje iz nosa.

Viralni video s TikToka pokrenuo je lavinu komentara, a stručnjaci sada pojašnjavaju kako zapravo treba koristiti nazalni sprej.

Iako zvuči banalno, ogromna većina ljudi godinama koristi sprej za nos na krivi način. Umjesto da sprej usmjeravate ravno prema unutra, liječnici savjetuju da ga nagnemo prema unutarnjem kutu oka. Na taj način lijek dopire do nosnih školjki, mjesta gdje je upaljeno tkivo koje najbolje reagira na lijekove.

Zašto pogrešno korištenje može biti opasno

Većina ljudi sprej jednostavno gurne u nosnicu i pritisne. No, taj pristup često vodi tome da lijek pogodi nosni septum – središnji dio nosa bogat krvnim žilama. Prema liječnicima, to može izazvati krvarenje, peckanje i suhoću nosa, a istodobno lijek ne dolazi tamo gdje bi trebao.

Upozoravaju i da mnogi prilikom korištenja spreja previše duboko udišu. „Ako povučete previše zraka, sprej završi u grlu umjesto u nosu, pa mu učinkovitost značajno pada. Umjesto toga, savjetuje se lagano njuškanje nakon prskanja – taman dovoljno da lijek dođe do pravog mjesta.

Treba li raditi trik s povlačenjem obraza?

Popularna metoda povlačenja obraza kako bi se sprej lakše unio može pomoći, ali prema stručnjacima nije nužna. Za većinu korisnika dovoljno je lagano nagnuti sprej prema unutarnjem kutu oka i pritisnuti jednom.

Ako mislite da ste propustili pravo vrijeme za početak korištenja spreja — ne brinite. Liječnici poručuju da je bilo kada dobro vrijeme za početak, pogotovo u sezoni alergija.

Budite oprezni!

No, treba biti oprezan: dekongestivni sprejevi poput oksimetazolina i fenilefrina mogu izazvati ovisnost ako se koriste prečesto. S druge strane, steroidni sprejevi poput Flonasea sigurniji su i učinkoviti, ali rezultati dolaze tek uz redovitu upotrebu.

Pravilno korištenje nazalnog spreja jednostavno je, ali iznimno važno. Jedan pogrešan kut može značiti razliku između olakšanja i iritacije. Sljedeći put kad posegnete za sprejem, nagnite ga prema kutu oka — i vaše disanje bit će vam zahvalno.