Foto: Ilustracija/Unsplash

Višak kilograma najčešće se neravnomjerno raspoređuje po tijelu – kritične zone uglavnom uključuju bedra, stražnjicu i bokove, dok je poznato da se s godinama masnoće ponajprije talože na području trbuha.

Najčešći način borbe protiv masnoća – tjelovježba i dijete – obično ne donosi brze rezultate, a gotovo je nemoguće ciljano ukloniti masnoće s određenog dijela tijela.

U tome vam mogu pomoći napitci koji ubrzavaju sagorijevanje masnoća, a vrlo ih je lako pripremiti kod kuće.

Takvi napitci u pravilu sadrže jeftine i lako dostupne sastojke koje možete pronaći u svakoj trgovini, a osim što pomažu pri mršavljenju, ujedno pomažu i u detoksikaciji organizma.

Napitci za sagorijevanje masnoća pripremaju se neposredno prije konzumacije – samo tako zadržavaju sva korisna svojstva. Za pripremu koristite isključivo ledenu vodu jer niska temperatura potiče tijelo da potroši više energije na probavu.

Važno je da ne koristite gaziranu vodu.

Tijekom konzumacije ovih napitaka preporučuje se izbjegavati fermentirane mliječne proizvode s niskim udjelom masti, jer mogu usporiti proces sagorijevanja masnoća.

Tajni sastojak ovog napitka je limun – njegov sok dodatno potiče razgradnju masnoća.

Sastojci:

• veća količina svježeg peršina

• 1 čajna žličica jabučnog octa

• 1 čajna žličica cimeta

• 1 jušna žlica naribanog đumbira

• sok jednog limuna

• pola litre hladne vode

Priprema:
Sve sastojke stavite u blender i dobro usitnite dok ne dobijete gustu smjesu. Dodajte ledenu vodu i popijte prije spavanja. Već ujutro ćete se osjećati lakše – iz tijela će se izbaciti višak tekućine, a masnoće će krenuti topiti. Pijte ovaj napitak svake večeri kroz mjesec dana, i rezultati će biti itekako vidljivi. Masnoće s trbuha i drugih kritičnih područja znatno će se smanjiti, a trbuh će postati ravniji, piše Krstarica.