Ovo voće briše zaborav, štiti srce i raste svuda oko nas

Foto: Ilustracija/Pexels

Znate ono voće koje raste posvuda, jeftino je, a nitko ga ne shvaća ozbiljno? E pa, izgleda da baš ono čuva pamćenje i srce.

Brusnica – sitna bobica, a moćna poput lijeka. Znanstvenici iz Engleske pratili su ljude koji su je jeli svaki dan i što su otkrili? Bolje pamte, krv im bolje cirkulira kroz mozak, a i loš kolesterol im je pao.

Kažu da su brusnice pune dobrih tvari: vitamina C i E, antioksidansa, vlakana… Sve što tijelu treba da se izbori sa zaboravljivošću, lošom probavom i umornim srcem.

Jedan liječnik iz te studije kaže da je ovo tek početak – ali da rezultati obećavaju. Brusnica možda nije čudotvorna, ali izgleda da djeluje tiho i sigurno.

Zato, kad sljedeći put vidite brusnicu u trgovini, ne gledajte je kao ukras – možda vam baš ona čuva ono najvažnije: pamćenje, srce i mir.