Nutricionist otkrio koja su najzdravija jela tradicionalne zagorske kuhinje
Tematsko predavanje „Tradicionalna i današnja prehrana Zagorja i utjecaj na zdravlje- gdje se putem sve zagubilo?“ uglednog nutricioniste, inače Zlatarščanina, Nenada Bratkovića, u utorak predvečerje privuklo je pozornost Zlatarščana okupljenih u Gradskoj vijećnici.
Premda nije bilo ugodno čuti kako su Hrvati najdeblji u EU i da je čak 65 posto Hrvata pretilo, pažljivo su se slušale riječi mladoga znanstvenika koji je naglasio kako je hrana i osjećaj i kako prehrana nisu samo kalorije. Mnoge je zanimalo koji je tip prehrane najzdraviji, pa je mr. Bratković poveo prisutne u šetnju karakteristikama mediteranske kuhinje, govoreći i o nordijskoj prehrani kojom dominiraju korjenasto povrće, losos, haringe i obilje bobičastog voća. Kad je zagorska prehrana u pitanju, dovoljno je prisjetiti se kak su jeli naši stari, dedeki i babice.
Zaboravlja se na ričet s bažulom, prežganu juhu, bijele žgance, hajdinu kašu kao prilog glavnom jelu, gljive, zljefku s domaćim pekmezom od šljiva…Danas se Zagorci hrane u pekarnicama, bijelim proizvodima i pizzom, a to nije tradicija Zagorja. Bijeli kruh stari Zagorci nisu jeli, ali starinski raženi je preporučljiv, kao i domaći zmijesni kruh. K tome gulaš s vrganjima, namaz od bučinih sjemenki, pečena jaja s lisičkama...
I ne zaboraviti na hodanje koje je podcijenjeno kretanje!
Prethodni članak
Sljedeći članak
Tri znaka ulaze u najljepše razdoblje godine: prosinac im donosi više sreće nego što su ikada mogli zamisliti
Evo što čeka umirovljenike od 1. siječnja: Mnogi će osjetiti blagodati novog zakona
Na pomolu drastična promjena vremena u Hrvatskoj: 'Crta se točno na ovaj dan u prosincu'
Ava Karabatić je trudna: 'Dogodilo se usput, birala sam pogrešno'
STRAVA U ZAGORJU: Muškarac na krevetu smrtno stradao u požaru kuće
Profesionalni vozač Nikola: 'Toliko promila od 2 deci vina? Nemoguće! Pa imam 100 kila! Mislim da alkometar nije ispravan'
Načelnica Jureković nastavlja lijepu tradiciju: Stigle božićnice za topličke umirovljenike
KZŽ u središtu europske poduzetničke scene: Španjolska ugostila tri najinovativnije regije 2025.
Uvodi se carina na male pakete iz Kine: Evo koliko ćete plaćati za narudžbe ispod 150 eura
[FOTOGALERIJA] Bedekovčanski bajeri bogatiji za više od 4,5 tona nove ribe, uskoro i Jesenski Solo Spin Kup 2025.
Ovaj vikend: Djed Božićnjak stiže u Westgate
PEVEX Zabok slavi rođendan i časti kupce s 15% popusta
Najbolji popusti za predblagdanski shopping
Bliži se kraj 2025., a mi još uvijek ručno provjetravamo? Možemo to i pametnije uz ventilaciju s rekuperacijom na akciji do -40%!
Kako nastaju poučne staze? – Iza kulisa!
