Nutricionist otkrio koja su najzdravija jela tradicionalne zagorske kuhinje
Tematsko predavanje „Tradicionalna i današnja prehrana Zagorja i utjecaj na zdravlje- gdje se putem sve zagubilo?“ uglednog nutricioniste, inače Zlatarščanina, Nenada Bratkovića, u utorak predvečerje privuklo je pozornost Zlatarščana okupljenih u Gradskoj vijećnici.
Premda nije bilo ugodno čuti kako su Hrvati najdeblji u EU i da je čak 65 posto Hrvata pretilo, pažljivo su se slušale riječi mladoga znanstvenika koji je naglasio kako je hrana i osjećaj i kako prehrana nisu samo kalorije. Mnoge je zanimalo koji je tip prehrane najzdraviji, pa je mr. Bratković poveo prisutne u šetnju karakteristikama mediteranske kuhinje, govoreći i o nordijskoj prehrani kojom dominiraju korjenasto povrće, losos, haringe i obilje bobičastog voća. Kad je zagorska prehrana u pitanju, dovoljno je prisjetiti se kak su jeli naši stari, dedeki i babice.
Zaboravlja se na ričet s bažulom, prežganu juhu, bijele žgance, hajdinu kašu kao prilog glavnom jelu, gljive, zljefku s domaćim pekmezom od šljiva…Danas se Zagorci hrane u pekarnicama, bijelim proizvodima i pizzom, a to nije tradicija Zagorja. Bijeli kruh stari Zagorci nisu jeli, ali starinski raženi je preporučljiv, kao i domaći zmijesni kruh. K tome gulaš s vrganjima, namaz od bučinih sjemenki, pečena jaja s lisičkama...
I ne zaboraviti na hodanje koje je podcijenjeno kretanje!
Prethodni članak
Sljedeći članak
Stigao nalog za rušenje kuće koju je Amerikanac kupio za 5000 eura u Zagorju i uredio je
Liječnici upozorili: Ako osjetite i jedan od ovih 10 simptoma, hitno se javite doktoru
[PROGNOZA VREMENA] Vruće, ali evo kada su mogući pljuskovi
Aktiviran SRUUK! Građanima na mobitel stigle SMS poruke upozorenja
Drama u Zagorju: Muškarac teško ozlijeđen u dvorištu, iz OB Zabok prebačen u Vinogradsku
Izvanredna sjednica o Gospiću završila: Ovo su izglasani zaključci
Mladić (24) završio u policiji, prijeti mu kazna od 1.320 eura, policija objavila detalje
[FOTO] Odlično napreduju radovi na rekonstrukciji i dogradnji škole u Svetom Križu Začretju
Najljepša vijest: Rođena 21 beba u Zagorju, ovo su imena rodilja
Kolar o otpadu u Poznanovcu: 'Svi su sve znali. I ja sam sve znao, ali nisam imao ovlasti ništa učiniti'
Stradala životinja na cesti: kako pravilno postupiti
Važnost divljih oprašivača
Zaboravite na tipske stanove: Arhitekt Saša Vlajo otkrio nam je kako izgleda dom u kojem je svaki kvadrat krojen po mjeri stvarnog života
Svjetski dan rendžera – 31. srpnja
Imate modernu kuću, savršenu izolaciju i snažnu klimu, ali pojavljuju se vlaga i plijesan, a vi se osjećate umorno?
