Foto: Ilustracija/Zagorje.com/AI

Kako temperature padaju, a viroze i gripa haraju na svakom koraku, mnogi ponovno posežu za starim, provjerenim receptima koje su koristile naše bake. Dok su ljekarne pune, sve je više onih koji se okreću prirodnim „pomagalima“, a ovih je dana veliku pažnju privukla objava jedne časne sestre u popularnoj Facebook grupi posvećenoj zdravlju.

Naime, časna je podijelila kako se u samostanu već godinama oslanjaju na nekoliko jednostavnih, ali moćnih prirodnih pripravaka kad se pojave prvi simptomi prehlade, gripe ili viroze. Njezin post izazvao je lavinu komentara, a brojni su potvrdili da iste metode koriste i kod kuće jer su ih tome naučile njihove bake – i, kako kažu, itekako funkcionira.

Jedan od glavnih „lijekova“, kaže, u samostanu je mješavina meda i češnjaka. Sitno nasjeckani ili zgnječeni češnjak pomiješa se s domaćim medom, a uzima se po jedna žličica nekoliko puta dnevno. Kažu da ta kombinacija brzo podiže organizam, smanjuje osjećaj slabosti i pomaže kod grlobolje i kašlja.

Uz to se redovito pije topla pileća juha, često obogaćena đumbirom i malo limuna. U samostanu vjeruju da juha ne grije samo tijelo nego i „otvara“ sinuse, olakšava disanje i vraća snagu kad temperatura i bolovi u mišićima obore s nogu.

Posebno mjesto zauzima i čaj od đumbira, kamilice ili žalfije, u koji se obavezno dodaje med i nekoliko kapi limuna. Ovi napitci piju se tijekom cijelog dana, a časna je napisala kako su upravo oni prvi izbor čim se pojavi peckanje u grlu ili osjećaj da „nešto dolazi“.

Neki su u komentarima priznali da kod kuće koriste i starinski trik s nekoliko kapi rakije u kojoj je odstajao češnjak, „za zagrijavanje organizma“, no svi se slažu u jednom – ključ je u umjerenosti, toplim napitcima i odmoru.

Osim samih pripravaka, u samostanu posebno naglašavaju važnost sna, izbjegavanja izlazaka na hladan zrak i unošenja puno tekućine. Poruka je jasna: tijelo se najlakše izbori s virusima kad mu damo vremena i prirodnu potporu.

„Ne tvrdimo da je ovo čudesni lijek, ali nama se iznova pokazalo da se već drugi dan osjećaš puno bolje“, napisala je časna, a stotine komentara potvrdile su da se mnogi u potpunosti slažu – jer su upravo ovako, kažu, i njihove bake liječile prehladu i gripu desetljećima prije nego što su police ljekarni bile pune svega i svačega.