[SMIJTE SE, JER SMIJEH JE LIJEK] Danas obilježavamo Svjetski dan smijeha
Danas se obilježava Svjetski dan smijeha, kojega je 1998. godine utemeljio indijski liječnik Madan Katarie.
Ovaj se dan u svijetu obilježava s ciljem da se potakne ljude na smijeh, koji je hzdrav, važan i dobar za naše zdravlje.
Naime, znanstveno je dokazano da je smijeh najbolji lijek protiv mnogih bolesti, a osobito protiv stresa, s kojim se u današnje vrijeme sve više susrećemo.
Zbog toga mnogi znanstvenici i liječnici preporučuju da se trebamo smijati svaki dan, jer nam smijeh poboljšava rad imunosnog sustava, a ujedno pogoduje radu srca i krvotoka, reducira hormone stresa, potiče cirkulaciju. Uz mnoštvo drugih benefita, smijući se i mršavimo, borimo se protiv depresije, nesanice, stresa, smanjujemo napetost i jednostavno nam pomaže da se osjećamo bolje.
Prema statistici, djeca se nasmiju i do 300 puta dnevno, a odrasli svega 17 puta. Smijte se, jer smijehom i osmijehom ne pomažete samo sebi, već uljepšavate trenutak i mnogima oko sebe.
Prethodni članak
Sljedeći članak
DRŽAVNI INSPEKTORAT: Iz prodaje se povlači popularni proizvod - provjerite jeste li ga kupili
Policija upala u Dom zdravlja, evo o čemu se radi...
Osvojio 500.000 eura na Eurojackpotu pa izjavio: 'Imam posebnu strategiju, ali neću je otkriti'
Žena (79) mijenjala plinsku bocu – eksplozija oštetila pola kuće i uzrokovala veliku štetu!
U uvoznoj kavi otkrivena visoka razina kancerogene tvari
[FOTO] Usred noći izgorjela dva auta, šteta je ogromna
Mladić (22) naručio taksi za - ruksak, a policija mu ubrzo pokucala na vrata
[VREMENSKA PROGNOZA] Kristijan Božarov donosi detalje o vremenu u Zagorju
Zatreslo se jutros: Seizmološka služba objavila detalje
Općina poziva: Predložite tko bi trebao biti počasni građanin, a tko dobiti druga priznanja za 2026.
VODIČ KROZ VALENTINOVO: Ljubav se slavi u Zagorju – uz vrhunsku gastronomiju
Zimi vam se magle prozori, a ljeti zrak stoji? I-Vent ventilacija s rekuperacijom to rješava efikasno – uz 7 godina garancije i čak 40% popusta
Dođite u Krapinu na predstavljanje rezultata velikog istraživanja
Zamagljeni prozori su prvi alarm: ignoriranje kondenzacije vodi ravno do plijesni
Ovaj stan u idealnom mjestu za život u Zagorju može biti vaš
