Foto: Ilustracija/Pexels

Manipulatore odlikuje iznimna vještina obmane – sposobni su sakriti svoju pravu, kontrolirajuću prirodu, dok istodobno vrlo vješto upravljaju tuđim mišljenjima i emocijama. Najopasnije od svega jest spoznaja da manipulator može biti bilo tko – netko blizak, a čak, iako toga niste svjesni, možda i vi sami.

Koristite li vi ili netko vama blizak često ove rečenice?

„Ti me ne razumiješ.“

Svaki pokušaj da racionalno objasnite neku situaciju završava tvrdnjom sugovornika da ga jednostavno ne razumijete? Ova se taktika temelji na ometanju racionalne i argumentirane komunikacije, a pritom manipulator sebe postavlja u ulogu – žrtve.

„Pretjeruješ.“

Iako su manipulatori često upravo oni koji dramatiziraju – lažu, izvrću argumente, plaču stvarno ili lažno – nerijetko će optužiti druge da u odnos i raspravu unose nepotrebnu dramu i da pretjeruju u analizi, čime zamjenjuju uloge. Ne dopustite da vas to uzdrma. Ako svaki put kada podijelite svoje misli doživite ovakvu reakciju, vrlo je vjerojatno da ne pretjerujete. Cilj ovakvog ponašanja jest da prestanete otvoreno izražavati svoje mišljenje, a manipulatoru tada postaje lakše postići sve što želi u vašem odnosu.

„Preosjetljiv/a si.“

U očima manipulatora bez trunke empatije možda doista djelujete preosjetljivo, jer on nije u stanju sagledati stvari iz vaše perspektive. U svakom slučaju, ako je osobi s kojom pokušavate riješiti problem glavna obrana tvrdnja da ste vi previše osjetljivi, njezin je cilj da vas navede da posumnjate u vlastito rasuđivanje. Tako počinjete misliti da reagirate pretjerano i da vas emocije vode, pa ne vidite situaciju realno te umjesto pravog krivca počinjete sumnjati u sebe.

„Potreban/na sam ti.“

Na ovaj način manipulator uspostavlja potpunu kontrolu – navodi vas da vjerujete kako bez njega ili nečega što on nudi ne možete. Ako mu povjerujete, manipulator preuzima moć, jer je kontrola njegovo glavno oružje.

„Uvijek to radiš.“

Kada manipulator upotrijebi ovu rečenicu, događa se jedno od sljedećeg: ili vaša navodna tvrdoglavost stoji na putu njegovim namjerama, ili vam pokušava usaditi nesigurnost i osjećaj krivnje. Time se postavlja iznad vas, kao netko tko sve vidi realno i objektivno, dok se vi vrtite u krug i ponavljate iste pogreške, zaslijepljeni navodno pogrešnim prosuđivanjem, piše Glossy.

Sve ove rečenice imaju samo jedan cilj: oduzeti vam snagu. Prava šteta nije u onome što manipulator govori, već u tome što vas tjera da sumnjate u sebe. Ne dopustite da tuđi jezik postane kavez za vaše misli. Ako osjetite da vas preplavljuje krivnja, zastanite. Ono što osjećate je stvarno – niste pretjerali. Prestanite sumnjati u vlastitu intuiciju. To je jedini način da prekinete njihovu igru – i granica koju nikada neće moći prijeći.