Foto: Ilustracija/Pexels

Masna jetra često je u fokusu Anthonyja Williamsa, poznatog i kao Medical Medium, autora popularnih knjiga o utjecaju prehrane na zdravlje.

Njegovi savjeti promijenili su život mnogih ljudi diljem svijeta, a među oduševljenim sljedbenicima našle su se i poznate osobe. Na toj listi su i naš teniski as Novak Đoković i njegova supruga Jelena.

„Anthony, ti si obitelj. Voljela bih da je više ljudi poput tebe, ljudi koji nas čuvaju. Hvala ti za svaki atom energije koji si uložio kako bi nam informacije koje spašavaju život bile dostupne. Ti spašavaš život, a mi ćemo moći odgajati mnogo zdraviju djecu zahvaljujući znanju koje si prenio na nas“, napisala je Jelena u jednoj objavi na Instagramu, prenosi Krstarica.

Osim poznatog soka od celera, Williams preporučuje i takozvani smoothie za obnovu jetre. Svaki sastojak pažljivo je odabran, a nakon devet dana konzumiranja, vaša jetra bit će kao nova, tvrdi poznati guru zdravlja.

Napitak je pun antioksidansa, ističe Anthony, podsjećajući koliko je ovaj organ važan. Inače, koristi se i tzv. zmajevo voće, poznato još i kao pitaja.

Sastojci:

2 banane ili 1/2 papaje
1 šalica zmajevog voća (poznato i kao pitaja, smrznuto ili svježe)
2 šalice divljih borovnica
1 šalica vode

Po želji možete dodati jedan mango, stabljiku celera, pola šalice klica, polovicu limete.

Priprema: Sve sastojke stavite u blender i miksajte na najvećoj brzini do 2 minute. Ako je potrebno, dodajte još vode. Odmah popijte.