Foto: Ilustracija/Pexels

Napitak od ove mješavine pravi je melem za crijeva i besprijekoran rad želuca. Korisno je sredstvo kao dodatak zdravoj prehrani.

Ovaj čudotvorni napitak korisno je sredstvo za zdravu prehranu. Pravi je melem za crijeva i savršen rad želuca.

Nadutost nakon jela i osjećaj da hrana stoji u želucu “poput kamena”, osjećaj težine nakon obilnijih obroka, žgaravica, mučnina ili zatvor, samo su neki od brojnih simptoma kod ljudi koji imaju problema s probavom.

Srećom, tu je napitak koji regulira probavu, potiče eliminaciju toksina i viška tekućine iz organizma te smanjuje nadutost, odnosno dovodi rad želuca u normalu.

Potrebno je:

1 l vode

korijen đumbira (oko 4–5 cm)

5 lovorovih listova

2 crvena grejpa

1 limun

1 limeta

Đumbir ogulite i narežite na manje komade, pa ga stavite u vodu. Dodajte lovor i stavite da zakuha, zatim kuhajte 7–8 minuta.

Maknite s vatre, ostavite da se ohladi na sobnu temperaturu, pa dodajte svježe iscjeđene sokove limuna, limete i grejpa. Ako nemate limetu, upotrijebite sok od dva limuna.

Dobit ćete nešto više od litre napitka koju možete piti tijekom cijelog dana. Već nakon nekog vremena osjetit ćete da je nadutost smanjena i da više nema osjećaja “težine” u želucu.