Prethodni članak
Sljedeći članak

[KREĆE SEZONA MANDARINA] Evo zašto ih je dobro jesti svaki dan


Nutricionistkinja Frida Harju-Westman za portal PureWow je rekla da mandarine čak mogu i pojavu sijedih odgoditi. "Vitamin C pomaže tijelu proizvesti kolagen, vitamin A pomaže da kosa ostane hidratizirana, potičući lučenje sebuma, a vitamin B12 usporava sijedenje", objašnjava Frida, javlja portal SiB.hr.

- Uslijed manjka vitamina B12 u organizmu dolazi do proizvodnje hidrogen perokisda što uzrokuje sijedenje kose. Ukratko, više vitamina B12 (mandarina) znači manje sijedih - kratko je rekla nutricionistkinja za portal Pure Wow.

Osim što će odgoditi sijede i sačuvati živost i blistavost kose, mandarine će pomoći kod probave, regulacije krvnog tlaka, zdravlja srca, smanjit će rizik od raka, dijabetesa i osteoporoze, piše portal Natural Food Series.

Jedemo li svakodnevno mandarine, velika je vjerojatnost da ćemo izgubiti kilograme viška. Mandarine, kao i naranče, obiluju vlaknima, a imaju vrlo malo kalorija. Držat će nas sitima, a pritom neće debljati.

izvor: Život i stil

Još članaka iz "Lifestyle"

Facebook

Zbog prometne nesreće na državnoj cesti Osijek-Đakovo (DC7), prekinut je promet u mjestu Široko Polje. Pojačan je promet u gradovima, na prilaznim i obilaznim cestama. Kolnici su mjestimice vlažni i skliski. Ponegdje ima i magle. Mogući s...

 
iz valute
u valutu

Tečajna lista služi isključivo u informativne svrhe i podliježe promjeni bez prethodne najave. Zagorje.com ne može jamčiti točnost tečajne liste koju koristi konverter. Prije provođenja stvarnih transakcija potrebno je provjeriti trenutni tečaj kod službene ustanove. Tečajna lista dohvaćena je prema online podacima Hrvatske narodne banke.

mojtv.hr - kompletan tv program