Prethodni članak
Sljedeći članak
KAKO SPAVATE : Tko dugo spava a ne hrče, ima manji rizik od infarkta
Tko zdravo spava, ima 42 posto manji rizik od zatajenja srca, otkrili su američki znanstvenici
Odrasla osoba koja ima zdrave obrasce spavanja, ima 42 posto manji rizik od zatajenja srca od one koja ima loše navike spavanja, pokazalo je istraživanje American Heart Association koje su objavili u svojem medicinskom časopisu Circulation.
Američki znanstvenici otkrili su koji su to zdravi obrasci spavanja : buđenje ujutro, spavanje 7 do osam sati dnevno, bez iskustva nesanice i hrkanja ili umora kroz dan.
Godišnje zatajenje srca pogađa 26 milijuna ljudi, a američki doktori tvrde da je to usko vezano s navikama spavanja.
Tako je utvrđeno da oni koji nemaju čestu nesanicu, 17 posto manje obolijevaju od srčanih bolesti, dok je 34 posto manji rizik da obolite na srce ako ne osjećate umor preko dana, istaknuo je doktor Lu Qi.
Ukratko, tko dugo i mirno spava, nije noćobdija i hrkač, živjet će duže.
Vozač autom udario u djevojku, ubio je i pobjegao. Policija traga za njime
Na terasi obiteljske kuće ubijen mladić. Policija traga za ubojicom
Teška nesreća u Zagorju: Kamion udario u ogradu i prevrnuo se na krov, vozač prevezen u OB Zabok
Netko je u Hrvatskoj upravo osvojio više od 100 tisuća eura, evo kamo ide novac!
NESREĆA U ZAGORJU: Automobil se zapalio nakon sudara, tri osobe ozlijeđene
Policija dobila dojavu o provali pa u stanu našla dilere
Policija objavila sliku ubojice za kojim traga: 'Ako naiđete na Kristijana, ne približavajte mu se'
Međunarodni dan obitelji u DND-u Sveti Križ Začretje
Prognostičar najavio kad opet stižu pljuskovi u Zagorje
Do kraja tjedna ništa neće biti isto: Astrolozi otkrili kome stižu novac, ljubav i veliki životni zaokret
Cleanaholic studio iz Zaboka postao hit – na vaš poziv stižu u vaš dom ili ured
Dan orhideja 2026.
Dođite na Dane orhideja i sretnite tajanstvene stanovnike Strahinjčice
Zašto se plijesan stalno vraća – iako je redovito čistite?
80 godina Ivančice d.d.: Od male ivanečke zadruge do vodećeg proizvođača dječje obuće u Hrvatskoj
