Iako oduvijek postoje oprečna mišljenja o tome je li svinjska mast zdrava ili ne, naše su je bake koristile ne samo u prehrani nego i za liječenje, ali i za ljepotu. Da bi se svinjska mast mogla koristiti, potrebno ju je 'preprati' i to 9 puta. Riječ je o jednostavnom procesu u kojem se u posudu stavi količina masti koja nam treba i malo vode. Voda i mast se promiješaju, a voda se baci. Tako se uklanjaju nečistoće iz masti koje su možda okom nevidljive, a mast ih sadrži.

Kada mast preperemo, možemo je koristiti za liječenje kašlja i bronhitisa na način da je namažemo po grudima i po leđima. U slučaju prehlade dobro je malo masti staviti i u nosnice. Za lijepu kosu potrebno je prije pranja, na prljavu kosu, nanijeti svinjsku mast, a nakon pranja isprati je čajem od kamilice. Svinjska je mast dobra i za borbu protiv bubuljica. Potrebno ih je samo namazati nekoliko puta u danu svinjskom mašću, a dobra je i za ispucale pete i suhu kožu.