Za višnje se kaže da su rudnik zdravlja. Ovo crveno bobičasto voće prepuno je vitamina i minerala, a zanimljiv je podatak u kojem Američko društvo kemičara navodi da 20 višanja dnevno ili koncentrat od te količine višanja ima isti učinak na oslobađanje od boli kao aspirin ili ibuprofen. Većina nas višnju konzumira kao sok, liker - višnjevac ili kao voće u nadaleko poznatoj Schwarzwald torti.

Postoji sto razloga zašto bi trebali jesti višnje. Bogate su vitaminima A, C, E i folnom kiselinom, mineralima kalijem, magnezijem, željezom i vlaknima. Antioksidans u višnjama jači je nego u crnom vinu i tamnoj čokoladi. Višnje  također imaju dobar učinak na zdravlje kardiovaskularnog sustava, pomažu kod mršavljenja jer daju osjećaj sitosti i uz to njeguju organizam. Ovo kiselkasto voće koje se prvo počelo uzgajati u Grčkoj i Turskoj hrani i štiti mozak, a djelotvorno je i kod upale mokraćnog mjehura.

Višnja jača i probavni sustav, a ako popijete sok od višnje navečer spavat ćete kao beba. Naime, višnja sadrži melatonin. Riječ je o prirodnom hormonu koji regulira san. Naše bake prema narodnom receptu prhuti su se rješavale kuhajući čaj od lišća višnje, trešnje, jagode i ljubičice. Čaj od peteljki višnje pomaže kod rješavanja celulita, bubrežnih bolesti i kašlja.