Prethodni članak
Sljedeći članak

Ukusni patlidžan je veoma zdrava namirnica, pogledajte zašto

Patlidžan je porijeklom iz Indije i Šri Lanke gdje se uzgajao prije 3000 godina

Patlidžan je porijeklom iz Indije i Šri Lanke gdje se uzgajao prije 3000 godina. Za njegova ljekovita svojstva se zna od davnina te spada u red najzdravijih namirnica, a mnogima je upravo patlidžan omiljeno povrće koje se priprema na više načina.

Patlidžan je bogat kalijem, koji s natrijem koji se nalazi u patlidžanu regulira nivo vode u tijelu i normalizira rad srca. Patlidžan sadrži i manje količine magnezija, mangana i bakra.

Od vitamina najviše ima vitamina B. Važno je spomenuti kako patlidžan ima visok vitaminsko-mineralni sadržaj i fitonutrijente koji imaju antioksidativna, antikancerogena i protuupalna svojstva. Dodajmo kako patlidžan ima veliki udio dijetalnih vlakana i povoljno djeluje na zdravlje crijeva, kao i na reguliranje kolesterola i šećera u krvi.

Još članaka iz "Lifestyle"

Facebook

Na pojedinim dionicama autocesta i ostalih cesta u tijeku su radovi na obnovi ili izgradnji kolnika te košnje pa vozače molimo za strpljenje i upozoravamo ih da poštuju privremenu prometnu signalizaciju i ograničenja brzine. A1 Zagreb-Ploče: -...

 
iz valute
u valutu

Tečajna lista služi isključivo u informativne svrhe i podliježe promjeni bez prethodne najave. Zagorje.com ne može jamčiti točnost tečajne liste koju koristi konverter. Prije provođenja stvarnih transakcija potrebno je provjeriti trenutni tečaj kod službene ustanove. Tečajna lista dohvaćena je prema online podacima Hrvatske narodne banke.

mojtv.hr - kompletan tv program