Prethodni članak
Sljedeći članak

Roberto Burić je zagorski Hercules

Prehrana u ovom sportu i načinu života jako je bitan faktor. Ljudi misle da je dovoljno samo trenirati, no ako prehrana nije dobro posložena neće biti niti rezultata. Prije samog natjecanja držim se strogo dijete koja traje otprilike tri mjeseca, dok inače uvijek pazim na prehranu i dovoljan unos proteina kroz cijelu godinu uz pokoji „cheatmeal“ vikendom – otkrio nam ovaj 23 - godišnjak

Neki hobiji nakon nekog vremena i postignutih uspjeha postanu način života. Dokaz za to je i Roberto Burić 23-godišnji student iz Pregrade. Roberto se, naime, već nekoliko godina bavi bodybuildingom, a ove je godine na natjecanju IBFF federacije osvojio naslov svjetskog prvaka, dok je prošle godine u istoj kategoriji osvojio naslov europskog prvaka.

Početak s 18 godina

Ovaj simpatični 23 – godišnjak od 2013. godine živi u Varaždinu gdje je upisao FOI – i dok za fitness kaže kako je to način njegova života pa i posao budući da trenira i radi u teretani „5 Star fitness centar“ Varaždin. - Aktivan sam u sportu od svoje 6. godine trenirajući nogomet u „NK Pregrada“, no kada sam ozlijedio leđa krenuo sam u teretanu da bih ojačao leđne mišiće i tako se dogodila ljubav prema fitnessu i bodybuildingu koja traje već 7 godina. Ozbiljniji pristup uz adekvatnu prehranu i trening je počeo tek kada sam prvi puta ozbiljnije krenuo u teretanu na 1. godini studija, dakle s mojih 18 godina – naglasio je Burić uz riječi kako su i obitelj i prijatelji pozitivnu reagirali na njegovu odluku da se počne baviti ovim sportom te da su mu dali punu podršku.

Vježbanje i prehrana

Roberto trenira pet do šest puta tjedno, a svaki dan trenira drugu skupinu mišića. Dan započinje, kako je rekao, treningom koji traje od 60 do 75 minuta, a budući da mora paziti na prehranu, večer prije sprema obroke za sljedeći dan. - Prehrana u ovom sportu i načinu života jako je bitan faktor. Ljudi misle da je dovoljno samo trenirati, no ako prehrana nije dobro posložena neće biti niti rezultata. Prije samog natjecanja držim se strogo dijete koja traje otprilike tri mjeseca, dok inače uvijek pazim na prehranu i dovoljan unos proteina kroz cijelu godinu uz pokoji „cheatmeal“ vikendom – otkrio nam je Pregračanin koji uz obaveze koji mu donosi sport, uspješno završava i studij informatike. Kaže, sve uspješno usklađuje, a posudice s obrocima nosi i na predavanja kako ne bi došao u napast da pojede nešto iz pekarnice.

Nagrade

Prisjetio se i svog prvog natjecanja 2017. godine na Europskom prvenstvu IBFF federacije u Budimpešti. Natjecao sam se u kategoriji Men's Physique gdje je osvojio prvo mjesto na svome, kako dodaje, prvom ozbiljnijem natjecanju. - Od svojih ostalih postignuća ove godine sam postao IBFF europski prvak u kategoriji Classic Physique na natjecanju u Mađarskoj, a na istom natjecanju osvojio sam drugo mjesto u kategoriji Men's Physique. Isto tako sam osvojio titulu IBFF svjetski prvak u kategoriji Men's Physique u Sloveniji što je moj najdraži naslov – otkrio nam je 23 – godišnji Burić dodajući da bi bavljenje fitnessom preporučio svima ako žele napraviti nešto dobro za sebe i svoje zdravlje. Uz zdravu prehranu i neku tjelesnu aktivnost koja ne mora biti samo teretana, dodaje, vrlo se lako možemo osjećati bolje i sretnije. Rekreativno vježbanje je zdrav način života, dok natjecateljski pristup ne bih preporučio rekreativcima jer je to ekstremno, pogotovo zadnji tjedni prije samog natjecanja – ispričao je Roberto Burić uz riječi da mu je drago što u današnje vrijeme fitness na našim prostorima postaje popularniji od sjedenja po kafićima.

Još članaka iz "Lifestyle"

Facebook

Od 16:00 sati za sve skupine vozila otvorena je autocesta A6 Rijeka-Zagreb.  Iz smjera unutrašnjosti prema Dalmaciji: -kamioni s prikolicama i tegljači s poluprikolicama mogu prometovati autocestom A1 do čvora Sveti Rok i dalje držav...

 
iz valute
u valutu

Tečajna lista služi isključivo u informativne svrhe i podliježe promjeni bez prethodne najave. Zagorje.com ne može jamčiti točnost tečajne liste koju koristi konverter. Prije provođenja stvarnih transakcija potrebno je provjeriti trenutni tečaj kod službene ustanove. Tečajna lista dohvaćena je prema online podacima Hrvatske narodne banke.

mojtv.hr - kompletan tv program